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    「叶酸」不仅控血压还能防中风

    发布时间:2022/09/15 点击量:0

    很多人对叶酸的第一印象,是它能预防胎儿畸形,准备怀孕的人才需要补充。实际上,叶酸是个被低估的「健康多面手」。了有助调控血压、预防中风外,叶酸在以下方面也发挥着重要作用:

    预防胎儿畸形

    缺少叶酸,孕妇可能发生贫血、流产、早产和妊娠期高血压等;胎儿可能产生神经管畸形、唇腭裂、先天性心脏病等。

    防老痴

    医学研究发现,适量补叶酸,有助减缓认知衰退,降低患老痴的风险。

    降低糖尿病风险

    叶酸有助提高胰岛素敏感性,降低糖尿病风险。

    防治慢性肾病

    适量补充叶酸,可以明显延缓高血压患者肾脏病变的发展,降低慢性肾脏病发展为尿毒症的风险。
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